Arnica
La árnica es una planta medicinal antiinflamatoria que se emplea externamente para tratar contusiones y hematomas. Se presenta generalmente en forma de pomada.



Nombres
Nombre español:  árnica
Nombre francés:   Arnica
Nombre latín:        Arnica montana
Nombre inglés:     arnica
Nombre alemán:   Arnika
Nombre italiano:   arnica

Familia
Asteraceae.

Componentes
Aceites esenciales, lactonas sesquiterpénicas, flavonoides.

Partes utilizadas
Flores secas.

Efectos
Aplicación externa (pomada, tintura):  Antiinflamatorio, antiflogístico.  Para los especialistas, mecanismo de reacción: El efecto de la árnica se basa en la inhibición de NF-kappaB, la cual juega un rol importante en el proceso inflamatorio mediante la activación de la molécula de la fosfolipasa (clave en el mecanismo inflamatorio).

Indicaciones
Atención, el consumo de esta planta por vía oral es tóxico.
Se aplica externamente en caso de golpes, moretones, dolores de espalda, contusiones, artritis, artrosis.

Efectos secundarios
Riesgo de alergia al contacto.

Contraindicaciones
Alergia.

Interacciones
Ninguna conocida.

Preparaciones a base de árnica
- Tintura de árnica
- Pomada de árnica
- Gel de árnica
- Infusión de árnica para su uso externo (no ingerir!)
  Receta: Utilizar 2 gramos y dejar macerar en 100ml de agua hirviente.

Dónde y cuándo crece la árnica?
La árnica crece en Europa, de preferencia en la montaña y en particular en los Alpes, de ahi su nombre en latín Arnica montana.
Se colecta esta flor de junio a agosto.